下述症状如何治疗呢？
保密 | 0个月 2012-02-07 16:39:24
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健康咨询描述： 本人男，今年三十岁。身体确实比较虚弱。患有阴阳两虚，精血不足，气血两虚，脉象细弱，易疲劳，头蒙等。主要原因是:长期的手淫（十几年频繁的手淫），后来当兵的时候把腰部给冻着了，那时候就经常腰痛。不能长时间开车，腰不能久弯，不能干重活。后来又因为长期吸烟酗酒，经常失眠。导致现在身体虚弱。曾经看过中医，上述症状都是医生说的。可是服用了两个月的中药效果不是很明显，所以没有坚持。请问我这种情况该用什么药物来治疗呢？谢谢您！！！！
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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