扭脚伤筋了怎么脚办

      病情分析：
      从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。
      指导意见：
      建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候进行用点钙片也是可以的。
      医生询问：
      

      可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
      

      病情分析：
      先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高
      指导意见：
      白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。坚持擦药，并且饮食以清淡为主。，建议你不要勉强自己，好好休息.
      医生询问：
      
      以上是对“扭脚伤筋了怎么脚办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！