大便太硬太干拉不出来怎么办？
健康咨询描述： 大便太硬太干拉不出来，感觉太上火了。好几次想拉可是太硬拉不出来。
曾经的治疗情况和效果： 以前这种情况出现过4、5次。，不过我一般都不喝开水的，很少喝。而且我大便都是好几天才上一次的。一般我只有到想拉的时候才去拉的。
想得到怎样的帮助：快点让大便拉出来，忍了好几天了。受不了了。有什么办法快帮帮我。
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医生回复区
病情分析：
你好这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的
指导意见：
建议是多喝水积极进行腹部按摩。平时多吃蔬菜水果这类的。在必要的时候用开塞露。
医生询问：
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病情分析：
您好，您的情况考虑是由于便秘导致的。
指导意见：
建议您一定要注意饮食调理，一定要多喝水，平时不要老坐着，多加活动，少吃辛辣刺激食物，少吃热性食物，平时可以多吃点坚果类食物，多吃粗粮食物，多吃蔬菜、水果，可以晨起喝一杯蜂蜜水，如有必要，可以吃点麻子仁丸调理一下，可以用点决明子、番泻叶泡水喝，可以到中医院消化内科就诊。
医生询问：
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