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怎么才能知道自己记忆力好不好呢？

女 | 26岁 2012-02-11 13:29:37 1人回复来自

健康咨询描述：我的老板总我说记性不好，同学也说过，奶奶也说过，以前我不认为，可是说的人多了，有些事我们一起经历过的，人家记住了，我没什么印象，或记得如人家清楚，我也开始怀疑自己的记忆力了。我的睡眠比较轻，多梦，肯定也影响记忆力。但是，一个正常的记忆力该是什么样子呢？我该拿一个什么样的标准来测量自己是不是正常呢？请给些建议。

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张硕中国医科大学附属盛京医院副主任医师擅长: 脑血管疾病，短暂性脑缺血发作，脑梗死，脑梗塞，脑血

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2022-11-02 10:36:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答，根据你描述的情况来看，你的睡眠较轻且多梦，这种情况考虑为脾虚，脾虚的人记忆力是较弱的。
      指导意见：
      存在着上述情况你可有意识地记些东西然后过数小时再检测一下，如果检测结果证实记忆力不佳的话平时可有意识地锻炼自己，再者脾虚可看中医来调理。
      医生询问：

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