正确的锻炼身体方法

保密 | 0个月 2012-02-12 11:53:01 1人回复来自

健康咨询描述：我肺活量不行，一锻炼就喘不上气，浑身酸疼，全身无力，还气管痛，并且有血腥味，就像气管被划破了一样。我该怎样正确地跑步呢，在什么时候适合，一次跑多少呢

化验、检查结果：无

曾经的治疗情况和效果：无

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王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2012-02-12 11:55:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，平时不活动，突然剧烈活动身体适应不了，可出现上述情况的发生。
      指导意见：
      建议逐渐逐渐运动量，可以从每天300米开始，每周增加100米，使身体有个适应的过程。
      医生询问：

本品主要用于治疗原发性或继发性肾上腺皮质功能减退...[说明书]

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