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健康减肥五步走

女 | 25岁 2012-02-12 16:33:02 1人回复 来自

健康咨询描述: 我大学才毕业,在上海工作,现在才发现发城市的美女是有多多,,,也想变得漂亮唉健康减肥五步走

想得到怎样的帮助:健康减肥五步走???

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nini2010
nini2010 医师 擅长: 针灸相关疾病 帮助网友:21137称赞:1961
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2012-02-12 16:34:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,要想身体健康美丽也是需要付出代价的,首先要注意养成科学的生活方式并坚持下去。
      指导意见:
      这种情况如果想减肥建议制定一个健身计划然后坚持,同时饮食方面尽量不宜高脂肪食物,瘦肉,蛋,奶可以吃,蔬菜水果多吃点。
      医生询问:
      

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