寒冬转春，如何预防慢性咽炎？患了怎么办？

      你好，慢性咽炎患者要积极治疗鼻部及全身疾病，戒除烟酒，改善劳动条件，加强体格锻炼，减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激。饮食宜清淡，多饮水，少食葱、姜、蒜、辣椒等，保持大便通畅。
      

      慢性咽炎患者可在日常生活中注意以下保健要点
      1．吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
      2．多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
      3．少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
      4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，平时注意少量或不吸烟喝酒。
      注意日常保健要点，可以有效减轻慢性咽炎的危害，但不能将其治好；患者朋友要摆脱其困扰还须进行即时有效的治疗。
      

      指导意见：
      你好：关键是自己的抵抗能力，建议服补中益气丸提高免疫力，平时要多注意劳逸结合，充足的睡眠，合理的饮食，适当运动是健康的保证，也是防止疾病复发的根本，多吃一些新鲜的水果、蔬菜对预防咽炎大有好处。
      医生询问：
      
      以上是对“寒冬转春，如何预防慢性咽炎？患了怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      也可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮：乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参，捣碎混匀，以沸水冲饮。忌辛辣，注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
      医生询问：