我刚生完孩子奶水少咋办啊

女 | 34岁 2012-02-14 16:48:41 2人回复来自

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lqh002 其他帮助网友：5019称赞：158

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2012-02-14 16:48:54

      指导意见：
      你好,产后乳汁过少时,首先要稳定情绪,建立信心.其次要有充足的睡眠和休息,适当的户外活动,避免过度疲劳.注意饮食,多吃营养丰富且易消化吸收的食物,并多喝汤水（鱼汤,肉汤都好）,特别是牛奶,豆浆,多吃水果和新鲜蔬菜
      医生询问：

gjml120 其他帮助网友：3756称赞：105

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2012-02-14 16:48:58

      指导意见：
      建议要保持良好的心情,情绪的变动会直接影响乳汁的分泌,多吃荤腥,如喝鲫鱼汤,吃猪头肉和猪蹄汤等,注意多喝汤水,多注意休息等.
      医生询问：

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