头发掉的厉害，头皮屑也多该怎么办
女 | 19个月 悬赏10个健康币
2012-02-16 13:16:53
2人回复
来自
健康咨询描述： 的黑芝麻，感觉没什么改变。
想得到怎样的帮助：我想问怎样才能改善这种情况？该怎么办？
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春暖花开666 其他
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2012-02-16 13:17:04
脱发的原因大多与营养有关，建议去查下血微量元素，看看结果。平时注意多吃点豆制品及新鲜蔬菜，水果等，对预防掉发有很好的效果，另外，每次洗头发的时候，在水里放点盐，也可以起到预防掉发的效果的。
2012-02-16 13:22
ask2505102403
追问
那该吃些什么东西对生发有好处呢
单面针 其他
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2012-02-16 13:17:07
冬天人的头皮容易干燥，新陈代谢一快，加上头皮干燥，就容易出现头皮屑，刺激头皮就引起头皮瘙痒．到冬天最好多吃蔬菜水果，这些都是碱性食物，能够协调头皮的ＰＨ值，也可以使用一些偏碱性的洗发水
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