高三学生，睡眠质量差，如何治疗？

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况属于神经衰弱，与精神紧张和学习压力大有关系的
      指导意见：
      治疗建议口服中成药健脑补肾丸。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述症状，主要多可能是由于学习生活压力较大，精神平时较紧张引起的睡眠质量下降失眠！
      指导意见：
      建议根据您的情况，平时生活一定要规律，尽量少熬夜，睡前多用热水泡脚，适当喝杯牛奶等，有利于帮助睡眠，针对性药物治疗，一般可以适当考虑服用安神补脑液，中成药副作用较小！
      医生询问：
      

      你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      
      以上是对“高三学生，睡眠质量差，如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般睡眠质量差多是考虑是属于机体气血不足引起的气血虚及心脾虚的表现，可以考虑使用点滋补气血及滋养心脾的药物进行治疗
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点人参归脾丸及安神定志丸进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康
      医生询问：