一年四季手脚心冷

      病情分析：
      您好，中医认为，手脚凉是身体虚弱导致的，西医则认为是血循环不良导致的，所以需要积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。
      指导意见：
      建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好你的这个情况的话，主要是一个体制偏寒哦还是最好不要用药物哦这个不是什么疾病哦
      指导意见：
      你好根据你的这个情况，注意适当的食疗就可以哦多吃点滋补的食物，还有注意锻炼就好的哦
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于肾阳亏虚所导致的症状。阳气不知，不能温煦四肢，故见手脚冰凉等症状。
      指导意见：
      你的这个情况，可以服用一些温肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸或者右归丸，就都应该有比较好的效果，
      同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、涌泉、关元等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
      祝你健康快乐！
      医生询问：
      
      以上是对“一年四季手脚心冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这个描述上看是气血不足，阳虚的病情
      指导意见：
      建议您可以服用金匮肾气丸来调理一下，如果是女性的话，也可以再配合使用固元膏，鹿胎膏等补血调经的药物。饮食上多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏等
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，您的情况考虑是由于阳虚导致的。
      指导意见：
      建议您平时少吃寒凉食物，注意保暖，平时可以吃点羊肉、狗肉、乌鸡、韭菜等温阳食物，另外，注意休息，可以用点艾叶、红花熬水后烫洗手脚，可以吃点肾气丸调理一下，如有必要可以看一下中医，效果还是不错的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，手脚心冷多为气机郁滞，阳气不达所致
      指导意见：
      建议平时用四逆汤加以调理。另外，平时可多吃些桑葚、桂圆、黑木耳、黑芝麻、乌鸡、阿胶、猪肝、牛奶、南瓜、金针菇、牛筋、芹菜、菠菜、白木耳、枸杞子、西红柿等养肝血。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，西医是属于末梢血液循环不好，中医属脾阳亏虚、肾阳亏虚或痰瘀阻滞，气血运行不畅。
      指导意见：
      建议您可用中药调理，调理气血，属于亚健康状态，无需担心。
      医生询问：
      
      以上是对“一年四季手脚心冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！