为什么身体总是湿冷，身体很怕冷，

      你好，根据你描述的情况，属于亚健康状态，建议你保持平和心态，培养乐观积极向上的性格，建立健康的生活方式，合理安排工作和休息时间，饮食均衡，富含营养，必要时到正规医院中医科进行调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的咨询考虑缺铁性贫血或者肾阳虚。看看中医科的医生检查。
      指导意见：
      是肾阳虚引起的，可以服用金匮肾气丸或者桂附地黄丸,右归丸等中成药治疗，如果缺铁性贫血可以服用葡萄糖酸亚铁口服液。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，寒湿凝滞等原因导致的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。看中医内科。
      
      以上是对“为什么身体总是湿冷，身体很怕冷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，中医认为“阳虚则外寒”你这种情况考虑是阳虚的表现
      指导意见：
      这种情况可以吃中药调理，也可以平时多吃点羊肉温阳，还有几个穴位对于抗寒也有很好的效果，如大椎，阳池，可以经常按揉，祝你早日解除烦恼
      

      您好，中医讲肾阳为一身阳气之根本，如果肾阳虚的话，容易导致机体怕冷等症状。机体怕冷的治疗，主要是温补肾阳，建议您服用温补肾阳的药物，如金匮肾气丸。平时宜多食用温热性质的食物，如牛羊肉，生姜，桂圆等，不宜食用生冷食物，注意休息。