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孕妇补钙喝牛奶好，我不喜欢喝纯牛奶，喝营

女 | 25岁 2012-03-01 08:43:30 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇补钙喝牛奶好，我不喜欢喝纯牛奶，喝营养快线，核桃乳，酸奶，花生牛奶好吗？在两餐之间喝最好，两餐之间怎么理解呢？谢谢回复。

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2012-03-01 08:48:15 我要投诉

      病情分析：
      你喜欢喝什么样的牛奶都行，不过要真的有缺钙靠喝牛奶是不够的，牛奶里面的钙不容易吸收
      指导意见：
      建议口服复合氨基酸螯合钙胶囊这个补钙药吸收和利用率都非常好，

2012-03-01 08:57 ask253509348f 追问

您好，我现在喝保灵孕宝，请问下里面都含有钙，铁，还需要另外补钙补铁吗？谢谢。

2012-03-01 09:02医生回答：

那就不需要了，你如果没的缺钙的现象就不要补钙，钙补多了一样是有害的。缺钙就会有腿抽筋的症状，没有就不缺钙