手涨脚冰凉怎么能治好呢

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，西医为末梢循环不好，中医多为阳虚
      指导意见：
      建议每天用艾叶泡脚30分钟，平时多运动，少吃凉的
      

      考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
      

      病情分析：
      你好！其实手脚冰凉只是一种症状,很多原因都会引起这种现象,只要针对原因进行调理,情况很快就会得到改善,你不需要太过担心。
      指导意见：
      但有一点要注意,发现手脚冰凉也不能全然置之不理,因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期,主要症状就是手脚冰凉,应引起警惕.建议最好去医院看看哦
      
      以上是对“手涨脚冰凉怎么能治好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！