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鸡蛋用开水冲能补血吗？

保密 | 0个月 2012-03-05 20:21:40 1人回复来自

健康咨询描述：经血少，时间短。一般二天就过。肤色暗无光，长色斑。

想得到怎样的帮助：用开水冲鸡蛋能补血吗？

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吴桂卿江门市人民医院护师擅长: 营养不良,原发性高血压,急性气管支气管炎,肠胃炎帮助网友：1299称赞：11

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2012-03-05 20:25:33 我要投诉

      病情分析：
      您好，蛋黄中含铁还是不错的，简单的说改善贫血在饮食中增加铁较为丰富的食物，是可以改善贫血的。那么，您这样冲开水，是不能够完全杀死鸡蛋中的细菌的，这样可能会感染炎症，特别是消化道的炎症。
      指导意见：
      可以增加蛋黄、黑木耳、动物血、猪肝、红色肉类等，平时还可以吃香蕉、苹果、桃子等，这些食物含铁都是不错的。其次，适量的运动可以促进细胞再生，补充维生素C还可以促进铁的吸收。祝愉快。

疾病百科| 色斑

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

色斑patch，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：成年人 常见症状：浅棕色斑点、色素斑、色素异常[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗

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