我真的好想瘦下来。全身都是软软的肉很松弛

      病情分析：
      你好！如果你要减肥就要管住嘴否则没有可能
      指导意见：
      你的问题很多都是在饮食和运动上爱吃甜食本来能量就很大没有很大的运动量自然就会累积无论你是否减肥都很容易发胖减肥的方法无非就是管住嘴迈开腿还有就是禁烟酒正常饮食不建议吃减肥药副作用大对身体伤害很大
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述的情况来看，你的身上脂肪是非常多的，但是没有肌肉。
      指导意见：
      首先是要彻底的杜绝吃甜食，其次就是要注意参加锻炼，不能不运动，运动可以让你的脂肪消耗掉，而成为结实的肌肉的。