健康咨询描述: 掉发有一个多月了
曾经的治疗情况和效果: 是神精性掉发
想得到怎样的帮助:多吃哪些食物好
病情分析:
你好,为了缓解掉发和增强发质是可以吃黑芝麻,赤小豆,黑豆。还有注意多按摩头皮。
指导意见:
你好,神经性掉发最好尊医嘱用药控制,饮食上面辅助药物缓解掉发速度,单纯的吃黑芝麻不能保证治掉发。有益于头发生长和发质的食物有黑芝麻,黑豆,赤小豆,花生,核桃。板栗等等各类坚果、
病情分析:
您好,黑芝麻有乌发作用,对头发有保健作用,但依靠黑芝麻来治这个病是不太现实的
指导意见:
因此,这个情况要进行规范治疗,通过一些营养调理神经的药物,中药等等治疗,还可以结合针灸治疗,同时要减少精神压力,生活规律,积极进行体育锻炼等等
病情分析:
您好!神经性掉发,多是因心理压力及日常作息时间不规律所导致的,会因此引起消化系统紊乱,免疫力低下及内分泌失调的问题。
指导意见:
黑芝麻有很好的调节头发生长,护发的功能,包括一些硬壳类(核桃等)的食物,都是很有助于调节的。但建议要首先查找一下近一个月是否遇到了什么特殊的问题,无论是来自于工作还是生活中的压力,都一定要及时加以调节,并学会释放压力,不要长期积压下来,身心的愉悦同样是非常重要的;同时要合理安排作息时间,保证机体生物钟的稳定,都是非常有益的。祝开心快乐每一天,早日恢复!
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