我自己在室害怕还有我吃饭怀饭里下毒我坐车

      病情分析：
      根据你提供的情况，一般的考虑是过度的紧张引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可吃辛辣刺激生冷的食物，配合适当的体育运动，建议做瑜伽太极拳之类的运动，及时的调理，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述来看您所说的情况都是属于杞人忧天，世上本无事、庸人自扰之。
      指导意见：
      您的这种情况从最根本上来说还是属于缺乏自信心，我们要请您记住的是：带着自信上路，就是一道靓丽风景，我们祝福您早日克服那个与生俱来的“怕”字,消除这方面的忧虑,开开心心认认真真过自己的生活。
      

      病情分析：
      您好：你这种情况是心理因素造成的，可能与你有更年期综合症有很大的关系。
      指导意见：
      建议：你最好到正规医院的妇科门诊进行检查，如果是更年期的原因，在妇科医生指导下口服一些调理的药物治疗，另外到心理门诊进行咨询，平时多和家人交流，经常参加文体活动，少吃一些刺激性食物，饮食宜清淡，祝你健康。
      
      以上是对“我自己在室害怕还有我吃饭怀饭里下毒我坐车”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！