健康咨询描述:
据说O型血减肥不能吃谷物类食物,那面食和燕麦是不是都不行。我吃燕麦,感觉第二天根本不排便。
但是网上说燕麦减肥很饱腹,排便量大。我吃过之后不怎么排便诶。虽然饱腹了但是还是会吃很多正餐和甜食,怎么办啊
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