你好,根据你的描述,你的这种情况,建议你平时也可以多吃一些含雌激素高的食物,比如说大豆,黄豆,豆浆,黑米,小麦,牛奶等,平时精神压力不要过大,多注意休息,不要劳累,不要熬夜,放松心态。
补佳乐怎么吃的?为了长内膜一般是一次两片,一天两次。连续服10到15天做B超,看看内膜的生长情况。如果效果不理想,可以加到一次三片,一天两次,再吃个3到7天。如果结果还不理想就有可能内膜基层受到损伤。
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