脚跟感觉很冷，后半夜睡着时浑身出汗，醒来

      脚后跟很冷，一般是由于气虚或体质弱所导致的。建议患者平时日常生活中，多吃一些清淡，含蛋白质钙质比较高的食物，促进钙的吸收增强个人体质。平时日常生活中注意关节部位保暖，避免受凉。
      

      需要积极检查和对症治疗。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，脚跟感觉很冷，盗汗、怕冷，考虑是肾阴阳两虚，症状：有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。
      指导意见：
      肾虚的话建议您去中医科看比较好.确诊的话，可以使用中成药，如滋阴可以使用还少丹，温阳可以使用桂附地黄丸，两者合用可以调理。盗汗食疗，海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。祝您身体健康！
      
      以上是对“脚跟感觉很冷，后半夜睡着时浑身出汗，醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡觉的时候出汗一般是因为阴阳两虚造成的盗汗。
      指导意见：
      可以用中医的方法来治疗，比如补气调阴阳的中药汤剂，都有知柏地黄汤配合点右归丸等，平时要多注意饮食结构的合理，祝你健康