请问我经常做梦梦到有陌生人死掉是什么原因

      病情分析：
      根据你的描述，你这是关于梦境方面的问题，可能是由于你多想，或是心里一直怕还这样的事情才到这得这样的表现。
      指导意见：
      根据你的描述，建议睡前不要胡思乱性，保持良好的情绪，多听听轻音乐，每天用酸枣仁泡水喝，对你的症状会有帮助。
      

      梦不是事实，你不要太在意，梦和现实生活是完全不同的，你要好好的过好当今的每一天就可以了。做梦的人容易休息不好，建议你你睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；可以服用谷维素和维生素，帮助你调节神经，促进睡眠；睡前尽量少喝水，不要喝浓茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐。
      

      病情分析：
      从精神分析的角度来说，梦到死人，是一种失去。
      指导意见：
      而你梦到的是陌生人，这预示的可能是自己对自己有不了解的东西，但是在你还没有了解的时候，已经失去了。这本身不是什么问题，你可以通过自我反思更多的了解自己，接受自己，就不会老做这样的梦了、
      
      以上是对“请问我经常做梦梦到有陌生人死掉是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的梦境，我认为，可以初步考虑为较强的自我防御心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的自我防御心理，使你在生活中，不习惯与陌生人打交道，因为现实原因，让你很多时候又不得不与陌生人接触，甚至打交道，使你在晚上睡觉时容易产生你所叙述的梦境。如果是这样，那么，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，学会相信自己，消除较强的自我防御心理，并且学会与身边人进行有效的沟通交流，增进与他人的相互信任感，以获得来自身边人更多的理解和支持，从而使你能尽快地恢复正常的睡眠状态。