你好,根据你的描述,应该是有经络不痛,缺血缺氧啥的吃的,建议你也补气血,通经络可以口服阿归养血糖浆,舒心糖浆。注意休息,保证充足失眠,多吃有营养的物质,多进行体育运动,增强身体素质。
您好,低血压引起头晕症状如果是生理性的,建议您平时注意从饮食上进行调理,要加强饮食营养,多吃蔬菜水果。作息规律,防止过度劳累,适当加强锻炼,每餐不宜吃得过饱。
加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
以上是对“头晕血压偏低怎样调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,适当加强锻炼,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。每餐不宜吃得过饱,每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,适量饮茶,适量饮酒如葡萄酒。
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