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过敏性鼻炎自我治疗方法有哪些?过敏性鼻炎是一种由于多种因素引起的疾病，除了远离过敏源、饮食清谈等日常保护外，治疗也是不可避免的，可是有些过敏性鼻炎患者却经过了长时间的治疗依然得不到改善，确实令人头疼的事。过敏性鼻炎自我治疗方法有哪些?我们来了解下。目前引起过敏性鼻炎的过敏源上万种，而且就是检查出来，有些过敏源也是没办法不避免的，而且采用一些单纯的口服药物或滴鼻药物以及喷剂等等来治疗，这些只可以暂时的缓解症状，药物一停症状马上就复发,从根本上起不到治疗的效果。平时你可以用盐水洗鼻对过敏性鼻炎进行治疗，效果非常不错，而且还没有任何副作用，只要你能每天坚持，症状改善非常好，盐水洗鼻可以把你鼻腔里的致病菌、分泌物、过敏原等脏东西冲洗掉，每天坚持可以恢复鼻腔里的生理环境，让鼻纤毛正常摆动，有了自我排毒的功能，过敏性鼻炎的症状也会逐渐消除。洗时注意最好用生理盐水，也最好先洗鼻前庭，再洗鼻腔深处，直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西冲洗到鼻后腔，把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。过敏性鼻炎自我治疗方法：平时在生活上要注意：(1)注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。(2)经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。(3)平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。(5)注意口腔卫生，养西饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。(7)保持室内空气流通。(8)不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。过敏性鼻炎自我治疗方法有哪些?您都知道了吧，希望上述介绍能给您带来帮助，想了解更多信息可以点击在线咨询。
您好！很高兴为您解答问题，过敏性鼻炎，可以早晚用布地奈德喷鼻剂喷鼻腔，再每天晚上吃一片氯雷他定片或枸地氯雷他定片。用一段时间，把症状控制住。可以到医院做个过敏源检测，看看对什么东西敏感，以后少接触，就会好很多了。
过敏性鼻炎是由我们免疫系统对外界的过激防御反应引起的，但我们又不能把自身的免疫系统破坏了去治疗过敏性鼻炎，所以只能针对它出现的症状来治疗。
缓解轻度过敏性鼻炎导致的鼻部症状，首选生理性盐水冲洗鼻腔，每天一到两次。市场上有卖鼻腔清洗器和配套的清洗盐。生理性盐水清洗鼻腔有三方面作用：第一，把鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去；第二，保持鼻腔湿润；第三，有研究表明，生理性盐水冲洗鼻腔可改善鼻黏膜细胞功能，使鼻腔分泌物更容易排出。鼻炎症状控制不住的时候，就应该用药，否则的话，鼻子一堵塞，整个人的精神状态都不好，休息不好，供氧也不足。比如炎症，可以用激素类鼻腔喷雾剂去消炎，这相当于在鼻腔局部抑制身体产生免疫反应。使用鼻腔喷雾激素，这一给药方式只在鼻腔里发挥作用，不用将药物吃进去，所以叫局部外用。
除了药物治疗以外，也要注意平时的生活卫生习惯。从户外回家后及时淋浴并更换衣物、鞋子。衣物及床上用品清洗后使用烘衣机干燥而不是悬挂在室外。注意床垫、床底、被子、枕头、沙发、地毯、窗帘、绒毛玩具……所有容易积尘的地方定期吸尘清洁。最好选用纯棉高支床上用品或专门的防螨床上用品。注意！清除灰尘不等于能清除尘螨和霉菌。尘螨粪便中的蛋白质是很常见的过敏原，防不过来就躲。关闭门窗，开空调或者空气净化器。
如果以上方法还不能减轻过敏症状，那就要向医生求助了。建议首选离你最近的医院变态反应科就诊，他们通常有较高的诊疗水平，也较了解当地常见过敏原，便于针对性治疗。
以上是对“过敏性鼻炎自我治疗方法有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
过敏性鼻炎主要表现为反复打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒，可以并发眼结膜炎，会有眼痒、流泪的表现。
过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性皮炎、哮喘等，是身体对环境的某些刺激产生的过敏性表现。过敏原检测的目的在于查明过敏原的种类，一是可以避免接触该种过敏原，减少发病；二是可以针对某些过敏原（如尘螨）进行脱敏治疗，部分患者可以实现根治的目的。但是，由于过敏的原因比较复杂，不是所有的患者都能查出过敏原。
查出过敏原后，部分过敏性鼻炎的患者可脱敏治疗。即使采用了脱敏治疗，有部分患者可根治，部分发病时症状可减轻，但仍有部分患者的疗效不明显，需有一定的心理准备。
日常保健可以注意锻炼身体，作息规律，劳逸结合，预防感冒。健康饮食，营养均衡。避免辛辣刺激性食物，避免烟酒。可以每日行鼻腔冲洗。积极治疗相关疾病，如糖尿病、内分泌失调、营养不良等。坚持正规治疗、改善生活和工作环境、锻炼身体、提高机体抵抗力，能控制症状，因此患者的日常护理非常重要。
过敏性鼻炎的主要症状有：喷嚏，每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作；大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下；间歇或持续的鼻塞，单侧或双侧，轻重程度不一；大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
建议减少接触过敏原，减少室内的尘螨数量；维持居住空间相对湿度至60%以下，但不要过低，如低于30%～40%会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分变应原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等；相应花粉致敏季节，规避致敏原；对动物皮毛过敏的患者回避过敏原。
药物治疗应考虑疗效、安全性、性价比等。常用鼻内和口服给药，疗效在不同患者之间可能有差异。局部鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者，鼻内给药不是最佳选择，推荐全身药物治疗。
经药物或免疫治疗鼻塞症状无改善，有明显体征，影响生活质量；鼻腔有明显的解剖学变异，伴有功能障碍；合并慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉，药物治疗无效者，可以行外科手术治疗。
病情分析：
出现过敏性鼻炎的情况的原因，和过敏体质饮食或者是吃辛辣食物都是有关系的，最好是及时的用药治疗。
指导意见：
在治疗期间饮食不要吃辛辣的食物，避免同房，以免加重症状，这种情况也可以口服氯雷他定片和藿胆丸治疗观察的，要及时的对症治疗，以免引起慢性炎症。
病情分析：
你好，治疗可以用盐水洗鼻法就是用生理盐水加热到适当温度即不烫手温温的就可以了，然后用加热后的盐水冲洗鼻腔，可以改善鼻炎症状。
指导意见：
但是最好还是同时配合服用抗过敏药物如氯雷他定或西替利嗪等，也可以到医院检查过敏原，并尽量远离过敏原。
以上是对“过敏性鼻炎自我治疗方法有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 过敏性鼻炎
温馨提示：
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。
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