您好；采用什么方法治疗腰间盘突出效果好，

      分析你提供的信息看，腰椎间盘突出疾病的治疗方法很多主要有，卧床休息，牵引治疗，外敷理疗，针灸按摩，药物治疗包括中药治疗，局部注射治疗，髓核化学溶解术等方法。
      

      腰间盘突出，如果病情不是很严重，可以考虑先进行保守治疗，平时注意多卧床休息，可以多热敷和按摩，局部使用一些活血止痛的膏药骨通贴膏，如果是病情不见好转，需要考虑及时去医院进行磁共振检查，必要时可以考虑进行手术。
      

      你好朋友别担心,这种情况不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,建议你最好按摩牵引的
      以上是对“您好；采用什么方法治疗腰间盘突出效果好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！