胸背肌筋膜炎和半月板损伤如何治疗？？？

      肌筋膜炎要避免诱因。治疗直接产生该病的因素。微波理疗，可以使用非甾体抗炎药物。半月板损伤需要避免下肢负重，微波理疗，可以关节腔内注射玻璃酸钠。
      

      指导意见：
      肌筋膜炎是指因寒冷，潮湿、慢性劳损而使肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变，而出现的一系列临床症状。是身体富有白色纤维组织，如筋膜、肌膜、韧带、肌腱、腱鞘、骨膜及皮下组织等的一种非特异性变化。是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的1、一般治疗：解除病因，注意保暖，局部热敷，防止受凉。急性期注意休息。2、药物治疗：消炎镇痛药（如消炎痛、布洛芬、芬必得。应严格控制使用皮质激素类药物）维生素类药物（维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定疗效），中药等，避免诱因，预防为主。治疗彻底，防止复发。半月板损伤是常见的运动损伤，也是中老年人常见的退变性损伤。是膝关节疼痛的主要原因。也经常被误诊为“关节炎”延误了最佳治疗时机，进而慢慢真正退变成了关节炎。一旦确诊“半月板损伤”了，少部分经过保守治疗可以治愈。而大部分需要手术治疗。