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孕妇平时饿了可以吃什么

女 | 24岁 悬赏30个健康币 2012-03-18 17:27:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇除了正常三餐以外,平时要是饿了,可以吃点什么零食呢?

医生回复区

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2012-03-18 17:30:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,孕妇除了一日三餐外,可以少食多餐的食用些有营养的零食补充营养
      指导意见:
      建议可以选择牛奶,坚果类如开心果,核桃,杏仁等,多使用新鲜水果,如苹果,香蕉,梨,火龙果等,此外还可以食用面包,糕点类的食物,尽量少袋装食品或者是油炸食品,注意休息,加强营养,定期产检,祝你健康
      

张中秋
张中秋 医师 擅长: 支气管炎,高血压,冠心病,气管炎,糖尿病,胆囊炎, 帮助网友:24677称赞:57
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2017-03-21 19:26:35 我要投诉

      病情分析:
      孕妇可以一日三餐以上,一定要注意营养补充,可以吃有营养零食,
      指导意见:
      膨化食品,碳酸饮料,烟酒不能接触,辛辣食物,这些都要少吃甚至不吃,祝你健康!
      

邹成
邹成 高安市人民医院   医师 擅长: 针灸,推拿,月经失调,痛经,阴道炎,宫颈炎等 帮助网友:34933称赞:61
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2017-03-21 19:38:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况的话怀孕后食欲可能是会有大增的情况出现的,后期可以少量多餐的。
      指导意见:
      一般来说,适当的可能是需要及时的做个多吃点水果,多吃点核桃仁等坚果有助于大脑发育的情况的。
      
      以上是对“孕妇平时饿了可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任颖娜
任颖娜 威县妇幼保健计划生育服务中心   医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,附件炎,流产,月经失调 帮助网友:40584称赞:372
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2017-03-21 19:51:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以吃些水果或者坚果类的零食,也可以吃些苏打类的饼干及糕点等
      指导意见:
      建议,你注意在孕期饮食均衡新鲜健康营养多样性,注意按时做孕期检查及排畸检查
      

xyh444
xyh444 其他 帮助网友:1656称赞:28
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2012-03-18 17:28:26 我要投诉

      妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

2012-03-18 17:30 ask256745990f 追问

零食方面呢?比如说饼干,水果之类的?请问零食方面注意什么呢?

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