健康咨询描述: 最近在夜市上有一个卖茶叶的小商人,他说苦荞茶喝了以后会起到减肥的效果,我从小就胖胖的,听说能减肥我就动心了,是不是真的想他说的那样啊。我心里不是很相信,所以来咨询一下。
想得到怎样的帮助:喝苦荞茶真的可以起到减肥的效果吗?
你好,其实属于茶类的饮品都有一定的减肥效果。而苦荞茶具有足够的膳食纤维易产生饱腹感,有利于生理功能的调节和新陈代谢,消化时消耗更多能量,降低胆固醇,促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。
病情分析:
你好,苦荞麦味苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。
指导意见:
苦荞麦粉及其制品具有降血糖、降血脂,增强人体免疫力的作用,对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、中风等病人都有辅助治疗作用。
以上是对“喝苦荞茶可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这位患者你好,请问你现在有什么不舒服的感觉吗?建议去正规医院检查一下。
指导意见:
喝这种茶有一定的减肥效果,但效果不大。建议还是采取饮食控制、坚持锻炼的方法来减肥。
病情分析:
你好,首先减肥是一个产期坚持的过程,不要急于求成,要选择科学适当的减肥方法,
指导意见:
建议尽量不要服用减肥产品,副作用用大易反弹,减肥效果差。要坚持加强健身运动,适当的控制饮食量,尤其晚餐少量清淡易消化
病情分析:
你好,苦荞茶中含有丰富的水溶性膳食纤维,不仅能促进肠道的蠕动,还能有效抑制脂肪的吸收,有降脂作用。
指导意见:
建议,苦荞茶的确有减肥的作用,但是因个人体质不同,其效果和副反应不一样,此外饮食需注意合理搭配。
病情分析:
你好首先你从小胖胖的是不是家族遗传肥胖苦荞茶并不是可以减肥的
指导意见:
《草本纲目》的记载苦荞茶味苦性平寒益气力续精神利耳目有降气宽肠健胃的作用。还有就是对降血糖降血脂增强人体免疫力的作用,对糖尿病高血压高血脂冠心病中风等病人都有辅助治疗作用
希望可以帮助你我的回答
祝你生活健康快乐
以上是对“喝苦荞茶可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
喝这种茶有一定的减肥效果,但效果不大。建议还是采取饮食控制、坚持锻炼的方法来减肥。
指导意见:
建议饮用此茶一周最好不超过4天。早上空腹喝,可替代普通茶水(经期除外)。
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