瘦屁股做什么运动？具体怎么做？

      病情分析：
      你好，臀部脂肪多，可以选择呼啦圈或者跑步等运动，加速代谢，减少脂肪的局部堆积。
      指导意见：
      一般每天坚持半小时，长期坚持才可以有较好的效果，另外就是饮食控制，避免油腻高脂肪食物，巧克力及油炸食物，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，可以每天晚上做跑步运动，这样可以减少全身的脂肪，尤其是臀部的脂肪。
      指导意见：
      注意一定要坚持一段时期。每天至少要跑2公里，才会看到效果。
      
      以上是对“瘦屁股做什么运动？具体怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！