最近晚上总是腿抽筋，好长时间过不来，睡热

      病情分析：
      你好，你说的情况患者的病情属于缺钙引起的症状，需要你到医院给予抽血检测血钙水平的，确诊后给予补钙对症治疗的。
      指导意见：
      如果有缺乏的话，可以给予服用葡萄糖酸钙口服液鱼肝油对症治疗，平时多吃一些含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收。
      

      病情分析：
      你好，这个属于血液循环不佳，神经性的情况，或者是缺钙情况，注意平时保暖，避免久站，避免劳累，
      指导意见：
      用舒筋活血胶囊，配合维生素B1，B12，营养神经治疗，同时注意辅助补钙，一段时间观察看看