健康咨询描述: 从小就有咬手指的坏习惯,现在读初一了,好像咬的更严重了,有几个指甲都剩一点点了,该怎么办呀
病情分析:
咬指甲的危害:
1.细菌很多,容易生病,如寄生虫病、肝炎、胃肠炎等。
2.影响美观,指甲变形后很难恢复。
3.心理疾病,吃手指甲是一种强迫性症状,如果不及时改正会影响心理健康
指导意见:
矫正这个小毛病可以尝试用以下几种方法:1.将指头端带上橡胶手套,会计点钞专用的那种,虽然有点不舒服,但无大碍。2.将指甲上涂上警示颜色的指甲油,让你一看到警示颜色就有了不去啃咬的意识,久而久之形成习惯就好了。3.可在指头上涂上清凉油或者风油精,对身体无害,但是每当要去啃咬手指的时候,就会闻到刺激气味,从而停止啃咬的意图。建议养成勤修剪指甲的习惯,保持清洁。
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