你好很高兴为你服务,工作或学习压力大吗?与同士或朋友之间有矛盾吗?最好找个亲近的朋友或亲属将目前的近况倾述一下,以便为您做出心理疏导
以上是对“最近特别心烦容易发怒,饿还不想吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你所描述最近的感觉或症状,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你最近遇到了让你感到不快的事件,因为现实原因,让你一时无法解决,就容易让你内心产生较强的焦虑情绪,并通过你所描述最近的感觉或症状的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生心烦的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
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