喝醋蜂蜜减肥

女 | 26个月 2012-03-28 14:44:27 2人回复来自

健康咨询描述：的时间就要做新娘子了，可是我现在的身材有点胖，我不能穿婚纱了，很难受，我想减肥，但是不想吃减肥药，我朋友给我推荐了一个喝醋和蜂蜜的办法可以减肥，不知道是不是真的啊？

想得到怎样的帮助：喝醋加蜂蜜可以减肥吗？

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2018-02-12 21:49:08 我要投诉

      指导意见：
      你好，不建议随便尝试这种偏方，减肥的最好方法是控制饮食和增加运动量，建议每周至少三次30分钟以上有氧运动，避免暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多。

段丽娥二级心理咨询师擅长: 擅长儿童、青少年的性格养成、学校教育、人际关系处理帮助网友：15813称赞：2

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2018-02-12 21:49:57 我要投诉

      指导意见：
      您好，说白了吧，减肥最有效的手段，除了手术外，就只有少进食和多消耗，这样一种办法，建议您不要相信那些乱七八糟的，否则，别体重没有减下去，您的内分泌出了问题，最好您要孩子又会打麻烦