遇事爱紧张咋办？

保密 | 0个月 2012-03-28 18:26:43 1人回复来自

健康咨询描述：心理承受能力差，遇事好紧张。如参加集体活动比赛什么的心里老底气不足顾虑重重，有时会因此失眠。

曾经的治疗情况和效果：想知道到怎样的帮助:想知道这是一种心理疾病所致吗？应怎么办？

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陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2012-03-28 18:33:11 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据患者的病情描述主要是出现容易紧张等情况，目前主要是咨询是否和心理疾病有关的问题。
      指导意见：
      1、从患者所描述的情况看来这种情况是比较常见的，可能并不是因为疾病导致的异常有关，出现这种情况可能和自身的心理因素或者社会阅历或者经验不足有关。
      2、建议在平时生活中要注意增加社会经验，增强自信心，一般随着年龄的增长，社会经验的增加，这种情况会自然好转的。