香蕉蜂蜜减肥法
女 | 38岁 2012-03-28 20:17:45
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健康咨询描述： 我人到中年有些发福，为了回到从前的苗条身材，每天只吃一顿饭，人倒是瘦 下来了，可是由于老不吃饭缺乏营养，身体大不如以前，结果又是一天三顿饭，就 像气吹的一样又胖了起来，很苦恼，这样的情况，谁有办法能帮助我呢？
想得到怎样的帮助：香蕉蜂蜜减肥法有哪些？
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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2018-03-01 21:11:53
指导意见：
您好，根据您的情况描述和提问，脂肪肝患者最安全特效没有副作用的治疗方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多脂肪肝患者可以不药而愈，不运动肯定是不行的，请您知悉！不控制饮食不运动吃什么都瘦不下来的，请您知悉！
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