如何治疗恐惧焦虑症

      焦虑症是精神卫生专科疾病，包括精神性焦虑和躯体性焦虑，过分担心、害怕、紧张、敏感，伴发心悸、胸闷、尿频等不适，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，规范治疗，进行一些放松训练缓解情绪，保持规律作息，尽量避免劳累和压力太大。
      

      你好，很高兴帮助你，你这个年纪不要太多的去想这个问题，焦虑的问题是以后的问题，但是如果是过于过度的焦虑，可以吃点抗焦虑的药。可以吃黛力新或者劳拉西泮。平时生活方面，多参加集体活动，多和开朗乐观的人在一起，减少独处
      

      您好这位朋友，您的这种情况可能是由于精神紧张或者是压力大引起的，治疗建议您去正规三甲医院神经内科咨询一下吃一些治疗焦虑的药物，同时每天出去运动运动，晚上睡前泡泡脚可以缓解焦虑病症，祝您健康
      
      以上是对“如何治疗恐惧焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！