枸杞和菊花泡茶喝有什么功效

      枸杞主要的属于是滋补作用，菊花有清热去火的作用。所以对于身体还是有很好的保健效果，平常要适量的饮用。再一个就是要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯。
      

      指导意见：
      您好，枸杞滋补肝肾，益精明目，菊花清热解毒，清肝明目，泡茶喝对身体好，但脾胃虚寒的，不建议服用，平时避免着凉，祝你健康！
      

      一般枸杞是有很好的清肝明目的功效，菊花主要是有很好的降肝火的功效，枸杞主要是补肝益肾的，但是长时间吃可能会导致肝火的过旺，搭配一些菊花茶，有很好的去肝火功效。
      
      以上是对“枸杞和菊花泡茶喝有什么功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在临床上，采取上诉成分泡水饮用多可以抗衰老，抗疲劳以及清肝明目，可以预防心脑血管疾病的