湿热体质人可以吃薏米红豆粥吗？

      你好，有体湿的人，可以吃薏米红豆粥，平时避免进食辛辣，刺激食物，多吃蔬菜，水果，多锻炼，避免着凉，避免劳累，避免熬夜，祝您健康。
      

      你好，根据你的描述，湿热体质调理起来是需要一个过程的，不要灰心，要坚持治疗。薏米健脾渗湿，除痹止泻。薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。红豆健脾止泻，利水消肿。这两种是可以吃的，可以健脾去湿，对恢复有一定的帮助。
      
      以上是对“湿热体质人可以吃薏米红豆粥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！