小学生考试焦虑量表

男 | 12岁 2012-03-31 10:12:18 2人回复来自成都市

健康咨询描述：您好，现在居然小学生都会有考试焦虑，我实在是想不明白了，但是我确实发现这个是真的，开始我没有注意到，我的孩子为什么不想吃饭了，结果问了很久，他说自己的数学没有考好，语文考试不想去考试了

想得到怎样的帮助：小学生要是也出现课考试焦虑要怎么办啊，谢谢

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2018-02-24 07:36:50 我要投诉

你好，根据你所描述的这种情况来看，如果出现了焦虑症的情况，这种情况下首先要到医院进行心理疏导的治疗，并且放松心态，症状就会缓解。

袁勇燕二级心理咨询师擅长: 抑郁症，焦虑症，强迫症，失眠，恐惧症，恐艾症，狂犬帮助网友：19842称赞：3

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2018-02-24 07:32:13 我要投诉

您好，很高兴为您提供咨询，建议家长多做家是温暖的港湾，孩子做对了及时予以肯定和表扬；做错了，不要批评和指责。平常鼓励孩子多运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要让他熬夜。养成良好的生活习惯，身体强壮了，就不会思虑过重。