抑郁，神经衰弱性别：女年龄：31

女 | 31岁 2012-04-01 11:29:05 3人回复来自

健康咨询描述：抑郁，神经衰弱性别:女
年龄:31

最近失眠，抑郁一个多月了。什么都没兴趣，不知道自己想做什么。无法应付工作，生活了。感觉自己是一个麻木的人。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
06年做过剖腹切除蒡扭转手术，09年剖腥产，11年腹腔镜切除肌瘤手术。05年曾经抑郁症断断续续2年。12年2月分始又开始抑郁症。

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2012-04-01 11:29:37 我要投诉

你好，存在抑郁也不是那么可怕，要多社交。强大的社交网络有助促进身心健康。多参加一些社交活动，多与自己关注的人交往。也不可小看了体育锻炼，还可多听听音乐。

冯瑛国药同煤总医院主治医师擅长: 泌尿道感染，前列腺炎，包皮过长，龟头包皮炎，前列腺帮助网友：19379

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2018-02-21 17:51:04 我要投诉

你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息平常的心态去对待一切

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范玉松哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心二级心理咨询师擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。帮助网友：19720称赞：3

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2018-02-21 17:54:22 我要投诉

      得了抑郁症就要到当地的精神类专科医院去就诊，要靠药物调节抑郁的情绪，病情康复之后你要多交一些朋友，多与家人朋友在一起聊聊天，散散步，多听一些欢快的音乐，可以读一些正能量的书籍，适当的体育运动，也可以多参加一些社交的团体活动，这样能够有利于修身养性，保持平和的心态，愉快的心情。

      以上是对“抑郁，神经衰弱性别：女年龄：31”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！