今天突然觉得记不住东西，记忆力突然不好。东西放

      你好，请问你多大了？这种情况出现有多久了？若是年龄不大，不用担心，也不用特殊处理，人都有忘事的时候，若是年龄很大，需要详细检查
      

      您目前这种情况，首先考虑是不是工作生活比较劳累，出现体力透支的情况，体内植物神经功能紊乱，有一些神经衰弱的表现，建议调整自己的心态，科学合理的膳食，必要的时候可以使用健脑补肾丸来进行调理治疗。
      

      根据描述症状，属于记忆力下降，平时要减轻压力，保证充足的睡眠时间，适当参加体育锻炼，提高身体免疫力，多吃黑豆黑芝麻核桃等食物。
      
      以上是对“今天突然觉得记不住东西，记忆力突然不好。东西放”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，偶然出现一次记忆力不好，有可能是睡眠不好或者事事情太多了，情绪也不佳导致的，暂时不用吃药，观察一两天。