哺乳期游泳奶量变少怎么办？以前奶量挺足的

      根据你目前描述的这个情况，初步判定这种情况的表现是如此突然的减少这种情况的话，一定要多喝汤，多喝带汤的东西，另外他可以找个催乳师，看看能不能恢复到正常。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果您现在是哺乳期间，建议您应该合理营养，均衡饮食。放松心情，可以多吃一些猪蹄儿汤，或者鲫鱼汤之类的食物。
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，首先需要注意调理个人的情绪，口服丹栀逍遥丸、桂枝茯苓丸、乳癖消胶囊治疗
      指导意见：
      在动物食品上，应少吃肥肉等高脂肪食物，因为油腻的食物食后容易产生饱腹感，人体也会产生疲劳现象
      以上是对“哺乳期游泳奶量变少怎么办？以前奶量挺足的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！