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孕妇钙晚上吃好还是早上吃好

女 | 29岁 2012-04-01 20:08:28 3人回复来自

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2018-03-02 05:49:27 我要投诉

孕妇补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙。

王其慧古县人民医院副主任医师擅长: 子宫内膜癌,卵巢囊肿,子宫肌瘤,尖锐湿疣,宫颈糜烂帮助网友：36167称赞：10

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2018-03-02 05:47:16 我要投诉

你好，我很乐意为你解答这个问题。你问孕妇钙是早上吃还是晚上吃好？一般情况下，孕妇钙是晚上吃，吸收比较好。希望能够帮到你。

李声黑龙江省妇幼保健院副主任医师擅长: 擅长产科孕期合并症及并发症的诊疗，孕妇及胎儿的生长帮助网友：5401

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2018-03-02 05:42:10 我要投诉

      孕妇补服钙片，在下午时间段服用最好。补钙的同时要大量喝水，同时多晒太阳，促进钙的吸收。对于奶制品要不要同时服用，最好间隔两小时以上。

      以上是对“孕妇钙晚上吃好还是早上吃好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！