健康咨询描述: 喝雪碧和可乐后老涨尿,做爱时会影响性生活吗?会不会很早的就射精?
想得到怎样的帮助:会引起早射精吗?
建议您
1、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
2、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏等。
3、减少喝酒抽烟的次数。
4、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
5、做一些适量的有氧运动有助于身体机能的恢复
6、调整心理状态:解除焦虑、紧张、抑郁等。
7、减少手淫次数,加强性医学教育
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