补肾虚食谱

男 | 0个月 2012-04-02 22:39:58 2人回复来自

健康咨询描述：肾虚了怎么办啊，好烦啊，不知道可不可以通过食物治疗的，要怎么治疗好呢，不想经常小便啊

想得到怎样的帮助：补肾虚的食物？

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尊敬的先生您好，根据你的病情描述，你这样的情况还是继续到医院做一下心脏彩超，以及肾脏的功能，看看到底有没有问题？如果没有问题的话，你可以进补一些，毒药，嗯，比如黄芪之类的，另外你还可以吃下，嗯，百令胶囊。

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2018-02-25 12:25:19 我要投诉

对肾虚有益的食物包括黑色食品：黑豆、黑米、蘑菇等补肾效果较好；海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量丰富，有利于增强性功能；还有板栗坚果类都是补肾食物。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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