你好,腰痛可以通过针灸推拿理疗牵引的治疗,长期坚持腰背肌功能锻炼,避免久坐弯腰抬重物,相关药物使用,平时坐姿和站姿要端正,最好去医院做规范化治疗,注意定期复查。
你好,可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,建议最好X线或者核磁共振检查,确诊病因
以上是对“腰痛吃什么东西最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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