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你好！为什么我在与人相处的时候总是有一种紧张感

保密 | 0个月 2012-04-03 18:04:55 3人回复来自

健康咨询描述：你好！为什么我在与人相处的时候总是有一种紧张感，头部也很紧，脖子崩的紧紧的，感觉头还有些摇动。唉，真的好闹心。尤其是在我工作的时候要是有人在我的身边站着看着的时候这种感觉更厉害。

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2018-02-25 16:26:10 我要投诉

你好，你这个问题主要就是一个心理问题，有可能是你平时比较怕生，所以说他不敢涉入公共场所，不敢跟周围的人打交道，当然更不能把自己放开，所以说这种心态会阻碍你的人生发展，我建议一定要多锻炼。

姚斌 江西省抚州市第一人民医院二级心理咨询师擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自帮助网友：12712称赞：6

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2018-02-25 16:33:36

你好，很高兴为你解答问题，建议你多主动和别人沟通交流，只要这样才会越来越克服自己的恐惧紧张的心理，希望我的回答能帮助你。

jiankang061114 其他帮助网友：3969称赞：82

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2012-04-03 18:35:19

      s主要考虑为心理负过重压、压力过大引起的，患者要学会自我调整，平时多与人交流沟通来改善的。

      以上是对“你好！为什么我在与人相处的时候总是有一种紧张感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！