剧烈运动后两腿发酸怎样快速解除?
保密 | 0个月 2008-03-04 09:39:34
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前几天走了十几公里的路,第二天两腿轻微发酸,晚上又打篮球,现在两条腿很酸,走路都疼,肩上腰部也很酸.应该是激烈运动造成的后果把?
请问有没有什么方法能快速消除或减轻这酸痛感呢?/?
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