健康咨询描述:
1.晚上睡觉总爱不自觉地做梦
2.经常突然醒来,感觉好象身体里的血液一下子变通畅了样.
3.我现在血压很正常的,但是我祖父和父亲都是因为高血压至病而死的,估计有高血压家族史
4.我现在40岁,身高1.71米,73公斤,微胖.
5.我是搞企业管理的,在外打工,工作压力还是比较大的.活动量小,食欲很强的,一直
6.请问我应该注意什么?
你这和运动少、肥胖有关,应加强锻炼,控制体重,戒烟限酒.高血压不是遗传的,都是个人生活习惯影响的.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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