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易激动,紧张该怎么办

男 | 25岁 2008-03-05 18:58:03 1人回复 来自

健康咨询描述:   
大夫,您好:我是一名大学生,经常容易激动,遇到很高兴的事,或很气愤的事都会这样,也很容易紧张,这时候说话会受到影响,身体发软。晚上有时睡不着觉,特别是第二天有考试时,晚上或中午躺在床上感觉心脏在蹦蹦的跳,能感觉到耳朵上的血管在跳动,感觉很难受,用手伏在心脏上又感决心脏跳动很正常,无法控制 自己,就是难以入睡,遇到使自己紧张的事时,我也努力试图使自己不要激动,不要紧张,可是心里、身体不由自主的紧张激动,身体会发软,这时我无法控制自己,脑子有时会出现短暂的空白,我也试图在大厅广纵下练不要紧张,可是效果不明显,我感觉是身体生理原因,我该怎么办,是怎么回事啊?有什么好的治疗方法吗?有什么药物可以治疗吗?恳求您的回复,谢谢。

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吴玉莲
吴玉莲 禹城市禹兴街道卫生院   主治医师 擅长: 心血管内科,冠心病,不稳定性心绞痛,高血压病,原发 帮助网友:6726称赞:1
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2008-03-06 09:28:16 我要投诉

      不想太多,紧张就紧张,随年龄增长会好的,经历得多就不会紧张了.
      

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